11) Fate spesso l'amore!
Che l'amore faccia bene è arcinoto. La macchina umana è un'automobile complessa, accessoriatissima, che come tutte le fuoriserie ha bisogno di un'accurata e costante manutenzione.
Come ogni buon meccanico sa, il presupposto per una manutenzione efficace è l'uso, l'automobile immobilizzata in garage si deteriora rapidamente.
Ben noti i benefici effetti del testosterone, aiuta la concentrazione e la sicurezza di sé.
Aumenta la massa e la forza muscolare (massa magra), dilata le coronarie, riduce il grasso corporeo (massa grassa) e infine aumenta la densità ossea.